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Sono ruim vai muito além do cansaço diurno e pode levar à perda de memória

A pandemia de Covid-19 já dura mais de um ano e segue afetando diversas atividades cotidianas. Um dos exemplos mais claros é o sono, fortemente prejudicado pela mudança na rotina e pelo estresse que deriva de várias fontes: preocupação…

Mitos e verdades sobre o tímpano perfurado

Cerca de 150 mil brasileiros apresentam o tímpano perfurado anualmente no País. A perfuração timpânica, que pode gerar dor e desconforto intensos, tem diversas causas possíveis. Independente da origem, no entanto, recomenda-se a busca…

45+ Caminhos para Envelhecer Bem

15Sabemos que envelhecer é um processo natural e mudanças vão ocorrendo em nossa voz, deglutição e audição que podem passar desapercebidas mas que, mesmo assim, devem ser tratadas precocemente. E por que precisamos estar atentos…